美容

フェイスマッサージで小顔を目指す

小顔になるために毎日フェイスマッサージとストレッチを欠かさずにしています。1日2回、洗顔後に化粧水や乳液を塗った後に行っています。マッサージをすることで顔中のリンパが流れ、むくみが解消されます。ダイエットして身体が痩せても顔はパンパンのまま・・という人が多いですが、顔のリンパのつまりが原因であることが多いそうです。また、リンパが流れることで血色や代謝がよくなり、美白効果もあるそうです。顔のくすみが気になるという人も、リンパマッサージをすることでくすみが軽減されることが多いとのことです。私自身、むくみも気になってましたが、極度の冷え性のため血色や代謝が悪いことに悩まされていました。それならば、このリンパマッサージは一石二鳥だと思い、知り合いのエステティシャンに方法を教えてもらい、実践しています。マッサージを始めて3か月ほどが経ちましたが、あごや首のラインが以前と比べるとすっきりしてきました。また、笑ったときに今までは頬肉がむにっと盛り上がり指でつかめる量が多かったのが、つかめる量が減ってきたように感じます。何より、昔の写真と今の顔を比べると変化は一目瞭然です。以前より一回り顔をが小さくなっていました。毎日コツコツと、セルフでのマッサージなので効果があるか心配でしたが、継続は力なりとはまさにこのことです。これからも地道にマッサージに励みたいと思います。

友達から勧められた洗顔石鹸を買いました

数日前にネットのコスメショップで購入した洗顔石鹸セットが届きました。まだ使ってはいませんが肌がどんな感じになるのかいまから楽しみです。セットというように入っているのは洗顔石鹸ではありません。美容液と保湿用ミストも入っています。石鹸もひとつだけではなはクレンジング石鹸と洗顔石鹸のふたつが入っていました。クレンジング石鹸というのも私は使うのが初めてなのでメイクがちゃんと落ちてくれるのかちょっとド…

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